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豆苗入りたぬきむすび
朝食やお弁当に ♪
5分
245kcal
ごはん・パン・麺類
0.3g
豆苗スープパスタ
調理の工夫でカロリーダウン
15分
500kcal
ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ
3.5g
豆苗とわかめのおむすび
わかめと豆苗の異なる食感が楽しい
10分
216kcal
ごはん・パン・麺類
0.4g
豆苗たっぷり冷やし豆乳担々麺
ボウルであえるだけのコクうまスープ
15分
640kcal
ごはん・パン・麺類
6.7g
豆苗ガパオライス
豆苗はエスニックとも好相性!
15分
500kcal
ごはん・パン・麺類
3g
豆苗とトマトのサラダそうめん
おもてなしにぴったりのアレンジそうめん
15分
226kcal
ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ、おつまみ
1.8g
豆苗とランチョンミートの混ぜご飯
カリッとジューシーなランチョンミート
ご飯との相性抜群です!
15分
389kcal
ごはん・パン・麺類
0.7g
豆苗のカルボナーラうどん
5分で完成!電子レンジでつくるお手軽レシピ
5分
489kcal
ごはん・パン・麺類
0.7g
豆苗とかぼちゃのミルクスープ
牛乳仕立てのほっとする味
20分
286kcal
ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ
1.8g
お惣菜屋さん風 豆苗サラスパ
包丁&まな板いらず!お弁当にもオススメのパスタサラダ
5分
240kcal
ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ
1.0g
ズボラ豆苗そうめん
そうめんと一緒に豆苗もゆでて楽ちん ♪
5分
469kcal
ごはん・パン・麺類
13.40g
豆苗とトマトのキーマカレー
煮込まず15分でできる!
15分
307kcal
ごはん・パン・麺類
1.5g
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