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豆苗とベーコンの炒めもの香ばしいベーコンと豆苗がマッチ！
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10分
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132kcal
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主菜、おつまみ
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0.7g
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豆苗おひたし簡単にできる栄養満点の副菜
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10分
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24kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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0.5g
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豆苗の彩りナムルさっと作れる韓流おつまみ
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5分
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63kcal
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おつまみ
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1.5g
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豆苗の青菜炒め炒める前にサッと湯通し。
中華料理の名店の味に！
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10分
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142kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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1.2g
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豆苗と油揚げのポン酢がけカリッとした食感がやみつき！
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10分
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86kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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1.2g
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豆苗の肉巻き豆苗と肉汁たっぷりの甘辛タレがうまい！
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10分
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165kcal
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主菜、副菜・サラダ、おつまみ
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2.5g
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豆苗のさっぱりナムル常備菜としてもおすすめ
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30分
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277kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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1.1g
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豆苗とひき肉のチャプチェシャキ＆ツルっと食感がクセになる！
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15分
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195kcal
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主菜、おつまみ
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2.5g
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豆苗とえびのうま塩豆腐豆苗の甘みと旨味が引き立つ絶品おかず！
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20分
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192kcal
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主菜、おつまみ
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0.8g
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豆苗と韓国のりのサラダあえるだけの簡単サラダ
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5分
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40kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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0.5g
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鶏ささ身と豆苗のわさび醤油あえわさび醤油でさっぱり上品な酒の肴
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5分
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47kcal
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おつまみ
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1.3g
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豆苗とコーンのバター炒めあと一品ほしいときやお弁当のおかずに
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5分
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66kcal
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副菜・サラダ、おつまみ
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0.3g
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