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豆苗とにんじんの八幡巻き風ごぼうの代わりに豆苗を使って、栄養 & 彩りアップ！
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20分
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195kcal
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主菜、おつまみ
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1.6g
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豆苗とトマトのサラダそうめんおもてなしにぴったりのアレンジそうめん
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15分
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226kcal
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ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ、おつまみ
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1.8g
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豆苗とパパイヤのイリチー沖縄食材を使った、栄養満点の炒めもの
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10分
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70kcal
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主菜、副菜・サラダ、おつまみ
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0.5g
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豆苗入りチーズタッカルビ甘辛の鶏肉にチーズをからめて食べる韓国料理！
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20分
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292kcal
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主菜、おつまみ
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2.6g
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