村上農園 でつくる ローフードレシピ 料理の種類 ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 54件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 ローアジアンヌードル ミネラル豊富な海藻麺と一緒に 調理時間 20分 カロリー 765kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 15.4g スプラウトのアジアンヌードル 野菜だけでこの満足感! 調理時間 25分 カロリー 749kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 1.4g ナッツカップのスプラウトフィリング おしゃれなおもてなし料理として 調理時間 25分 カロリー 305kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.4g アボカドHEAVEN サンドイッチ 生の穀類でつくるローブレッドたっぷりの野菜をはさんで 調理時間 30分 カロリー 588kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.8g レタスブーケ 野菜を野菜で包んだブリトータイプ 調理時間 35分 カロリー 406kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 3.3g ブロッコリースプラウトと根野菜のローマリネ 彩り鮮やかなローマリネ 調理時間 40分 カロリー 119kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 0.2g 1 2 3 4 5 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー お手軽スプラウトサンド 市販のサンドイッチにちょい足し! 調理時間 1分 カロリー 326kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 1.4g