-
豆苗のサバ缶納豆サラダ包丁&まな板いらず！おつまみにもおすすめ
-
10分
-
191kcal
-
主菜、副菜・サラダ
-
0.9g
-
-
豆苗ハンバーグ人気のハンバーグが豆苗で食感もアップ！
-
30分
-
250kcal
-
主菜
-
1.0g
-
-
魚介と豆苗のカルパッチョ週末のブランチに、パーティーに。
華やか＆ヘルシーなおもてなし
-
15分
-
194kcal
-
主菜
-
0.7g
-
-
豆苗と豚肉のピリ辛春雨炒めごはんがすすむ、ピリ辛おかず
-
15分
-
300kcal
-
主菜
-
1g
-
-
豆苗とそら豆のチーズあえ豆×豆のヘルシーおかず！
-
15分
-
73kcal
-
主菜、副菜・サラダ、おつまみ
-
0.3g
-
-
豆苗と麩の卵とじ通年リーズナブルな食材でできるあったか小鉢
-
10分
-
109kcal
-
主菜、副菜・サラダ
-
1.8g
-
-
豆苗とチーズのスパニッシュオムレツ包丁&まな板いらず！ホームパーティーに大活躍
-
15分
-
507kcal
-
主菜
-
1.6g
-
-
豆苗と豚肉のホイル焼きごはんがすすむ！コク旨おかず
-
15分
-
286kcal
-
主菜
-
1.6g
-
-
豆苗といかのエスニック炒めナンプラーとオイスターソースで炒める
-
15分
-
143kcal
-
主菜、おつまみ
-
2.0g
-
-
牛肉と豆苗の焼肉サラダおかずにもなるボリュームサラダ
-
10分
-
146kcal
-
主菜、副菜・サラダ
-
1.5g
-
-
豆苗ときのことベーコンのグラタンホワイトソースと豆苗がマッチ！
-
15分
-
330kcal
-
主菜
-
1.4g
-
-
いかと豆苗のバターしょうゆ蒸しバターしょうゆの香りで豆苗がたっぷり！
-
15分
-
198kcal
-
主菜
-
2.3g
-
