材料はたったの3つ
豆苗とトマトの塩こんぶ浅漬け
豆苗レシピ
-
調理時間
5分
-
カロリー
35kcal
-
塩分
0.9g
-
料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
※調理時間に味をなじませる時間は含まず。
-
豆苗
... 1パック
ミニトマト 8個
塩昆布 10 g
- 豆苗は根元を落として洗い、3等分に切る。ミニトマトは半分に切る。
- １の豆苗、ミニトマトと塩昆布をポリ袋に入れてふり混ぜ、豆苗がしんなりするまで10〜15分程度置いておく。
混ぜた後少し置いておくと、豆苗とミニトマトに塩昆布の味がよくなじんで◎
