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豆苗の青菜炒め
炒める前にサッと湯通し。
中華料理の名店の味に！
10分
142kcal
副菜・サラダ、おつまみ
1.2g
豆苗の彩りナムル
さっと作れる韓流おつまみ
5分
63kcal
おつまみ
1.5g
豆苗おひたし
簡単にできる栄養満点の副菜
10分
24kcal
副菜・サラダ、おつまみ
0.5g
豆苗とベーコンの炒めもの
香ばしいベーコンと豆苗がマッチ！
10分
132kcal
主菜、おつまみ
0.7g
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