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調理時間
10分
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カロリー
260kcal
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料理の種類
ごはん・パン・麺類
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塩分
0.7g
(カロリー、塩分の量は1人分)
- サーモンを拍子切りにする。
- のりにすし飯をのせて、均一に手で広げる。
1のサーモンといくら、ブロッコリー スーパースプラウトをのせて巻く。
調理時間
10分
カロリー
260kcal
料理の種類
ごはん・パン・麺類
塩分
0.7g
(カロリー、塩分の量は1人分)