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調理時間
15分
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カロリー
364kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
0.6g
(カロリー、塩分の量は1人分)
温泉卵がブロッコリー スーパースプラウトとからまっておいしい!!
材料
(2人分)
ブロッコリー スーパースプラウト
… 25g
サラダ専用ほうれん草 1パック
ベーコン(ブロック) 100g
温泉卵 1個
シーザードレッシング 大さじ2
クルトン 適量
黒こしょう 適量
- サラダ専用ほうれんそうは洗って食べやすい大きさに切る。
- ベーコンは1cmの角の拍子切りにし、フライパンで炒める。
- 器に1と2とブロッコリー スーパースプラウトを盛りつける。
- 3の上にクルトンと温泉卵をのせて、シーザードレッシングと黒こしょうをかける。