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調理時間
3分
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カロリー
103kcal
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料理の種類
デザート・スムージー
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塩分
0.0g
(カロリー、塩分の量は1人分)
市販の炭酸水にフレッシュミントを加えて清涼感UP!
炭酸水は加糖でも無糖でもお好みで使用してください。
(カロリーは加糖の炭酸水を使った場合の目安です。)
- ミントはぬらしたキッチンペーパーで汚れをふき取る。
ライムは薄くスライスする。 - グラスにミントと氷を交互に入れ、炭酸水を注ぐ。
スライスしたライムを加える。
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マドラーなどを使ってハーブを数回押すとハーブの香りが広がります。お好みでライムの果汁を加えても◎。ソーダは飲む直前に注いでください。
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ライムをレモンやラズベリーに置き換えれば、違った風味を楽しめます。
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