ささっと簡単 ピリ辛小鉢
かいわれ大根とちくわのわさびマヨあえ
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調理時間
5分
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カロリー
95kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
1g
（カロリー、塩分の量は1人分）
- かいわれ大根は洗って根元を落として半分に切る。
ちくわは食べやすい大きさに切る。 - ボウルにマヨネーズと練りわさびを入れて混ぜ、1のかいわれ大根とちくわを加えてよくあえる。
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かいわれ大根は洗った後、水気をよく切り、食べる直前に調味料とあえてください。
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わさびの量はお好みで調整してください。マヨネーズのみにすれば、お子さまでもおいしく召し上がれます。
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