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調理時間
15分
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カロリー
153kcal
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料理の種類
主菜、おつまみ
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塩分
0.8g
(カロリー、塩分の量は1人分)
カロリー・塩分量は、カキ 2個分を1人前として計算しています。
- ボウルにソースの材料と細かく刻んだディルを合わせて混ぜる。
カキはざるに入れて、水洗いする。 - 鍋に水と塩(分量外 1Lの水に対して小さじ1程度)を加えて沸騰させ、カキを30秒程度ゆでる。
- カキの水気をしっかりときって耐熱皿に並べ、1、パン粉の順にのせてトースターでパン粉がきつね色になる程度まで焼く。
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ゆでたカキの水気はしっかりときってください。
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ディルはバジルでも代用できます。
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