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調理時間
1分
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カロリー
105kcal
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料理の種類
ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ
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塩分
0.6g
(カロリー、塩分の量は1人分)
カロリー・塩分量は納豆1パックを50gとして計算しています。
ごはんの量は含みません。
- ブロッコリー スーパースプラウトは細かく刻む。
- 納豆はよく混ぜ、粘りがでたらしょうゆと1のブロッコリー スーパースプラウトを加えてあえる。