村上農園でつくる

おもてなしにも使える、はなやかレシピ ブロッコリー スプラウトとスモークサーモンのカルパッチョ

印刷

  • 調理時間

    10分

  • カロリー

    137kcal

  • 料理の種類

    副菜・サラダ

  • 塩分

    2.6g

(カロリー、塩分の量は1人分)

ブロッコリー スプラウトとスモークサーモンのカルパッチョ

※新たまねぎは普通のたまねぎでも代用可能です。

※粒マスタードはお好みで省いてもOKです。

材料

(2人分)

スモークサーモン 6枚
レモン 1/2個
新たまねぎ 1/4個

【A】
オリーブオイル 大さじ1
レモン汁 大さじ1
砂糖 大さじ1/2
粒マスタード 小さじ1
塩 小さじ1/4
にんにく(チューブ) 1〜2 cm
こしょう 少々

作りかた

  • ブロッコリースプラウト200は洗って根元を切り落とす。新たまねぎは薄くスライスし、水にさらす。レモンは薄くスライスする。【A】を混ぜ合わせておく。
  • 1のブロッコリースプラウト200を6等分し、それぞれスモークサーモンで巻く。
  • 皿にレモンを並べ、2のスモークサーモンで巻いたブロッコリースプラウト200を乗せる。その上に水気を切った新たまねぎを盛り、【A】のドレッシングをかける。
  • 調理のポイント

    ・【A】はオリーブオイル以外の材料を混ぜ合わせた後、オリーブオイルを少しずつ加えながら混ぜると分離しにくくなります。

  • このレシピをシェア

他のレシピ