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調理時間
15分
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カロリー
293kcal
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料理の種類
主菜
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塩分
1.80g
(カロリー、塩分の量は1人分)
- 豆苗は根を落として洗う。「雪国まいたけ 極」は石づきを落として、小房に分ける。
- 豚肉を広げ、塩、こしょうを全体にふる。豆苗、「雪国まいたけ 極」をのせて、きつめに巻く。
- 耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジ(600W)で5分、豚肉に火が通るまで加熱する。
- ラップをはずして器に盛り、「ミツカン ごまぽん®」をかける。