-
調理時間
50分
-
カロリー
291kcal
-
料理の種類
ごはん・パン・麺類、主菜
-
塩分
1.8g
(カロリー、塩分の量は1人分)
※カロリー、塩分は酢飯のみのものです。
- レッドキャベツスプラウトは洗って根を落とす。半分の長さに切り、穀物酢に30分ほど漬ける。(常温でOK、時々混ぜる)
- 色が出たら、砂糖と塩を加えて溶かし、固めに炊いたごはんに混ぜ合わせる。
- 2の粗熱が取れたらカップに入れ、お好みの具材を盛り付ける。
-
カップ寿司の他に、手まり寿司やちらし寿司にしたり、ローストビーフなどのお肉に添えても華やかになります。
-
-