豆苗入り豆乳とうふ鍋

お鍋でほっこりしたい日に

• 調理時間

  15分

• カロリー

  270kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  2.8g

豆苗と豚肉のしゃぶしゃぶ

豆苗の甘みと豚肉のうま味の相性がバツグン

• 調理時間

  15分

• カロリー

  464kcal

• 料理の種類

  主菜、鍋もの

• 塩分

  3.05g

豆苗のごま豆乳鍋

豆の香りが引き立つ、まろやかな風味の鍋。

• 調理時間

  10分

• カロリー

  451kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  2.9g

豆苗と鶏手羽のしょうが鍋

プルプル鶏手羽×シャキシャキ豆苗！
美容食材たっぷりの鍋

• 調理時間

  20分

• カロリー

  537kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  3.6g

豆苗入りぎょうざ鍋

野菜たっぷり！モチモチ熱々の餃子鍋

• 調理時間

  20分

• カロリー

  356kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  3.4g

豆苗と豚肉のシャキシャキ野菜鍋

ミツカン × 村上農園　コラボレシピ

• 調理時間

  20分

• カロリー

  410kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  8.6g

豆苗と鶏肉の博多風水炊き

じっくり煮込む鶏スープがポイント

• 調理時間

  60分

• カロリー

  659kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  1.1g

牛肉と豆苗のしゃぶしゃぶ

豆苗の食感と牛肉のうまみが味わえる

• 調理時間

  20分

• カロリー

  679kcal

• 料理の種類

  主菜、鍋もの

• 塩分

  0.2g

豆苗入り担々ごま鍋

香辛料たっぷりのパワー鍋。
夏バテ防止にも！

• 調理時間

  15分

• カロリー

  587kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  3.57g

豆苗と鶏肉のすき焼き

リーズナブルに楽しめる！

• 調理時間

  15分

• カロリー

  573kcal

• 料理の種類

  主菜、鍋もの

• 塩分

  9.9g

豆苗の海鮮みそチゲ

魚介のうまみたっぷり！

• 調理時間

  15分

• カロリー

  330kcal

• 料理の種類

  鍋もの

• 塩分

  5g

豆苗入りほうとう

カラダがあたたまる、山梨県の郷土料理

• 調理時間

  40分

• カロリー

  668kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類、鍋もの、汁もの・スープ

• 塩分

  4.5g