村上農園 でつくる ごはん・パン・麺類レシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 148件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 9 野菜たっぷり！ メキシカンタコス 人気のメキシコ料理をスプラウトでアレンジ 調理時間 15分 カロリー 110kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.3g 豆苗の上海焼きそば オイスターソースで作る鮮やかな焼きそば 調理時間 15分 カロリー 672kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.3g サーモンの手まり寿司 アンチ AGE の強い味方！ 調理時間 15分 カロリー 740kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 3.7g 豆苗としらすのおむすび 冷めてもおいしいおむすび 調理時間 10分 カロリー 214kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.8g 豆苗と鮭のおむすび 見た目も栄養も満点◎のおむすび 調理時間 15分 カロリー 214kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.8g ブロッコリー スーパースプラウトと鮭フレークの混ぜごはん 簡単混ぜごはんで栄養補給！ 調理時間 5分 カロリー 311kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.8g 豆苗の塩こんぶバター焼きそば バターのコクでやみつきのうまさ 調理時間 15分 カロリー 720kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 4.5g 豆苗サバ缶チーノ 焼いたサバと豆苗で旨味たっぷり！ 調理時間 10分 カロリー 497kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 4.25g 野菜たっぷりの塩焼きそば レモン風味でさっぱり！スプラウトでシャキシャキ！ 調理時間 15分 カロリー 579kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 5.4g 豆苗と梅干しの炊き込みご飯 包丁&まな板いらず！梅と豆苗の香りが食欲そそる 調理時間 5分 カロリー 423kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.5g スーパースプラウトのクリームディップ スルフォラファンたっぷりのヘルシーおつまみ 調理時間 5分 カロリー 75kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、おつまみ 塩分 0.4g 肉そぼろのピタパンサンド 野菜が苦手なお子さまにもオススメです！ 調理時間 15分 カロリー 343kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.6g 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー スプラウトうま辛薬味〜卵かけごはん〜 ほど良い辛さがクセになる！ 調理時間 5分 カロリー 368kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 1.2g
