村上農園 でつくる おつまみレシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 139件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 4 5 6 7 8 9 10 11 12 豆苗とめかじきのバターじょうゆ炒め バターじょうゆの香ばしさでごはんがすすむ! 調理時間 15分 カロリー 257kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 1.9g スプラウトたっぷり あじのなめろう スプラウトをたっぷり入れて! 調理時間 15分 カロリー 70kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.8g スプラウトのエスニック生春巻き スプラウトで見た目華やか♪ 調理時間 15分 カロリー 120kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.6g スーパースプラウトの生春巻き みそベースの和風たれでいただく 調理時間 15分 カロリー 97kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.5g ブロッコリースーパースプラウトのやみつき小鉢 家呑み定番メニューに加えたい! 調理時間 15分 カロリー 127kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.5g 豆苗とトマトのサラダそうめん おもてなしにぴったりのアレンジそうめん 調理時間 15分 カロリー 226kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.8g ブロッコリー スーパースプラウトのピリ辛だれ おかず感覚の「食べるたれ」で手軽にエイジングケア ! 調理時間 15分 カロリー -kcal 料理の種類 副菜・サラダ、鍋もの、おつまみ 塩分 -g ロメスコソース(アーモンド&トマトソース) スペイン料理の野菜ディップ 調理時間 15分 カロリー 162kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.2g 野菜たっぷり! メキシカンタコス 人気のメキシコ料理をスプラウトでアレンジ 調理時間 15分 カロリー 110kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.3g だいこん親子サラダ かいわれ大根と切り干し大根でつくる 調理時間 15分 カロリー 119kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.0g キムチと豆苗の豚巻き ピリ辛酸味のキムチと豆苗がビールにぴったり 調理時間 15分 カロリー 454kcal 料理の種類 おつまみ 塩分 1.1g マッシュルームとスプラウトのグリル とろ〜りチーズがクセになる一口サイズのおつまみ 調理時間 15分 カロリー 37kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.2g 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー スプラウトバナナベリースムージー 忙しい朝でも手軽に栄養補給! 調理時間 5分 カロリー 243kcal 料理の種類 デザート・スムージー 塩分 0.2g