村上農園 でつくる ハーブシリーズレシピ 料理の種類 ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 18件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 さばのトマトチーズ焼き 2種類のハーブがおいしさのポイント! 調理時間 15分 カロリー 339kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 1.3g バジル香る卵焼き お弁当の定番おかずをアレンジ 調理時間 10分 カロリー 383kcal 料理の種類 主菜 塩分 1.0g ブロッコリー スーパースプラウトとフライドチキンのサラダ フライドチキンとの相性抜群◎ 調理時間 5分 カロリー 400kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ 塩分 2.1g スプラウトとサーモンのリエット ワインのおともにぴったり 調理時間 15分 カロリー 514kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.8g バジルソース 幅広く使える人気のソース 調理時間 5分 カロリー 1082kcal 料理の種類 塩分 1.9g ハーブ塩 あまったハーブでつくる 調理時間 5分 カロリー ーkcal 料理の種類 塩分 ーg 1 2 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 豆苗酸辣湯 約200kcal!豆苗管理栄養士がおすすめ! 調理時間 15分 カロリー 207kcal 料理の種類 汁もの・スープ 塩分 0.90g