村上農園 でつくる ごはん・パン・麺類レシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 148件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 豆苗と鮭のちらし寿司 美容食材がたっぷりのちらし寿司 調理時間 80分 カロリー 376kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.9g 彩りそうめん スプラウトで華やか! 調理時間 10分 カロリー 379kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 6.0g ブロッコリースプラウトとツナたま入りサンドイッチ 抗酸化パワーがアップする食べ合わせ 調理時間 10分 カロリー 381kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 3.8g スプラウトのヘルシー太巻き すし飯にスプラウトを加えてヘルシーに! 調理時間 20分 カロリー 385kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.5g 豆苗とランチョンミートの混ぜご飯 カリッとジューシーなランチョンミートご飯との相性抜群です! 調理時間 15分 カロリー 389kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.7g 豆苗そうめん 豆苗を麺といっしょにゆでる”スピーディ”そうめん 調理時間 10分 カロリー 393kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 4.5g 豆苗のライスオムレツ 卵にご飯も野菜も混ぜ合わせて作る 調理時間 10分 カロリー 404kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.7g 豆苗とベーコンのコンソメ醤油パスタ 子供が喜ぶ定番パスタ 調理時間 10分 カロリー 411kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.51g サラダうどん マスタードの辛みで食欲アップ 調理時間 10分 カロリー 415kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 3.1g 豆苗のたまごとじうどん 胃腸の調子が悪いときや夜食に 調理時間 5分 カロリー 420kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ 塩分 5.9g 豆苗と梅干しの炊き込みご飯 包丁&まな板いらず!梅と豆苗の香りが食欲そそる 調理時間 5分 カロリー 423kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.5g レッドキャベツ スプラウトのカップ寿司 彩り華やか!お手軽パーティレシピ 調理時間 15分 カロリー 423kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 3.28g 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 子どもも大好き!スプラウトコールスロー 手軽にできて食べやすい 調理時間 5分 カロリー 112kcal 料理の種類 おつまみ、副菜・サラダ 塩分 0.8g