エンザイムスープ

酵素たっぷり！和風の味わいがおいしい

• 調理時間

  15分

• カロリー

  214kcal

• 料理の種類

  主菜、汁もの・スープ

• 塩分

  2.2g

豆苗入りビタミン豚汁

冬の栄養補給にピッタリ！

• 調理時間

  15分

• カロリー

  264kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  2.7g

かにかまとスプラウトのたまごスープ

栄養満点のまろやかなスープ

• 調理時間

  15分

• カロリー

  61kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  1.2g

豆苗入り鶏だんごのみそ汁

具だくさんのおかずみそ汁

• 調理時間

  15分

• カロリー

  243kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  3g

豆苗と鮭のミルクスープ

栄養バランス満点◎
体に優しいまろやかスープ

• 調理時間

  15分

• カロリー

  302kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  1.7g

豆苗ともやしのみそ汁

ごま油の香りがリッチなおかずみそ汁

• 調理時間

  15分

• カロリー

  142kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  2.3g

豆苗と鮭の具だくさんみそ汁

一杯でメインのおかずにもなるみそ汁

• 調理時間

  15分

• カロリー

  239kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  3.8g

豆苗と鶏つくねスープ

低カロリーがうれしい春雨スープ

• 調理時間

  15分

• カロリー

  249kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  6.1g

豆苗とまいたけの炒めみそ汁

バターの風味豊かなみそ汁

• 調理時間

  15分

• カロリー

  77kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  1.3g

ブロッコリースプラウト入り卵クッパ

夜食にもおすすめ！

• 調理時間

  15分

• カロリー

  205kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ

• 塩分

  0.7g

豆苗スープパスタ

調理の工夫でカロリーダウン

• 調理時間

  15分

• カロリー

  500kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ

• 塩分

  3.5g

豆苗のクラムチャウダー

豆苗の栄養がまるごと摂れる

• 調理時間

  20分

• カロリー

  166kcal

• 料理の種類

  汁もの・スープ

• 塩分

  1.69g