村上農園 でつくる 豆苗レシピ 料理の種類 ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 256件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 豆苗と韓国のりのサラダ あえるだけの簡単サラダ 調理時間 5分 カロリー 40kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.5g 豆苗とコーンのバター炒め あと一品ほしいときやお弁当のおかずに 調理時間 5分 カロリー 66kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.3g 豆苗のにんにく醤油漬け ごはんのおともにピッタリ！ 調理時間 5分 カロリー 65kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 5.2g 豆苗とわかめのナムル ビタミン、ミネラルがたっぷり！ 調理時間 5分 カロリー 78kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.9g 豆苗のたまごとじうどん 胃腸の調子が悪いときや夜食に 調理時間 5分 カロリー 420kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ 塩分 5.9g 豆苗と枝豆のチーズあえ 豆独自のうま味を存分に味わえる豆きょうだいレシピ 調理時間 5分 カロリー 76kcal 料理の種類 おつまみ 塩分 0.4g 豆苗の担々風春雨スープ 包丁&まな板いらず！マグカップでできる 調理時間 5分 カロリー 309kcal 料理の種類 汁もの・スープ 塩分 4.5g 豆苗バターコーンのラーメン 味も栄養もワンランクアップ！ 調理時間 5分 カロリー 649kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 5.9g 豆苗のビビンバ風どんぶり 手間をかけずに食べたいときのスピード満足どんぶり 調理時間 5分 カロリー 581kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 6.2g 豆苗とベビーホタテのレモンバター炒め 5分でできるごちそう料理。レモンバターが味の決め手 !! 調理時間 5分 カロリー 80kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 0.8g しらすとかにかまの白だしあえ 魚介の塩気がからんだ豆苗があと引く味 調理時間 5分 カロリー 85kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 2.4g 豆苗のピーナッツあえ ナッツがアクセント。滋味あふれる一品 調理時間 5分 カロリー 49kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 0.5g 1 2 3 4 5 6 7 8 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 豆苗酸辣湯 約200kcal！豆苗管理栄養士がおすすめ！ 調理時間 15分 カロリー 207kcal 料理の種類 汁もの・スープ 塩分 0.90g
