村上農園でつくる

豆苗レシピ

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256件のレシピ

  • 豆苗のにんにく醤油漬け

    ごはんのおともにピッタリ!

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      65kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      5.2g

  • 豆苗とコーンのバター炒め

    あと一品ほしいときやお弁当のおかずに

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      66kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      0.3g

  • 豆苗の中華卵スープ

    豆苗と好相性の鶏ガラでお手軽旨スープ

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      66kcal

    • 料理の種類

      汁もの・スープ

    • 塩分

      1.4g

  • 豆苗と舞茸のふわふわ卵スープ

    ほかほかあったまる

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      69kcal

    • 料理の種類

      汁もの・スープ

    • 塩分

      2.04g

  • 豆苗とパパイヤのイリチー

    沖縄食材を使った、栄養満点の炒めもの

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      70kcal

    • 料理の種類

      主菜、副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      0.5g

  • 豆苗とそら豆のチーズあえ

    豆×豆のヘルシーおかず!

    • 調理時間

      15分

    • カロリー

      73kcal

    • 料理の種類

      主菜、副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      0.3g

  • 豆苗と枝豆のチーズあえ

    豆独自のうま味を存分に味わえる
    豆きょうだいレシピ

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      76kcal

    • 料理の種類

      おつまみ

    • 塩分

      0.4g

  • 豆苗のあんころ餅

    豆苗とあんこの相性◎

    • 調理時間

      20分

    • カロリー

      76kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗とまいたけの炒めみそ汁

    バターの風味豊かなみそ汁

    • 調理時間

      15分

    • カロリー

      77kcal

    • 料理の種類

      汁もの・スープ

    • 塩分

      1.3g

  • 豆苗の具だくさんみそ汁

    野菜たっぷりで栄養満点

    • 調理時間

      20分

    • カロリー

      77kcal

    • 料理の種類

      汁もの・スープ

    • 塩分

      1.1g

  • 豆苗と大根のパリパリサラダ

    和風×中華風!簡単おすすめサラダ

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      78kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ

    • 塩分

      0.4g

  • 豆苗とわかめのナムル

    ビタミン、ミネラルがたっぷり!

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      78kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      0.9g